不愿走出假性亲密关系而分手，该如何挽回？

　　小华和小霞是朋友们眼中的模范情侣，基本很少见他们吵架，小霞也不会无缘无故的闹脾气，有问题就解决，有委屈就说。似乎总是少一点恋爱时的甜蜜和冲动，在一起不过一年，两人就过出了老夫老妻的例行感，约个会都是一副公事公办的样子。

　　所以，在所有人都以为他们会修成正果的时候，他们却分手了。分手的原因，是因为两个人谈到结婚的问题了，分手是小霞提的，小霞觉得，这样的关系。

　　就像两个制定好的程序一样，标准就是和睦相处，她总觉得和小华之间隔着一层无法突破的隔阂，这样的婚姻小霞不想要。

　　小华和小霞的这种关系，其实就是假性亲密关系，利用形式上的在一起，来回避真正的在一起，听上去好像挺玄幻的，但事实上，这种关系，是你们两个人共同构建出来的。

　　不过任何一种错误的相处方式都不是凭空出现的，可能是你们的上一段感情就是因为吵架或冷战分的手，或者原生家庭的争吵不和睦。

　　影响了你们对亲密关系的判断，把所有的争吵都看做洪水猛兽，渴望爱的同时，也对潜在的失去和拒绝产生焦虑。

　　因为害怕失去与拒绝，你会在潜意识里拒绝对方“了解真正的自己”，同时也拒绝自己“真的在乎一个人”。

　　这就是假性亲密关系产生的原因。在这种关系巧妙地避开了展示自我和坦白直率。

　　就像小华和小霞那样，如果这种关系一直没有改善，或者他们一直没有意识到自己感情中的问题，那他们或许会是彼此合适的结婚对象，但很难成为对方的真爱，一旦有让他们心动的人出现，这场外人眼中的“爱情童话”就会变成爱情悲剧。

　　那么因不愿走出假性亲密关系而分手，该如何挽回呢?

　　一般来说，因为假性亲密而分手的情侣，对前任是没有多少恨意的，她更多的是疑惑，疑惑你们为什么会走到今天这步，怀疑自己分手的决定到底是对是错。

　　这种情况下，就没有必要遵循一般的挽回模式，由浅入深的交流了，你可以找个合适的时间，直接说出自己的需求，然后再引导前任说出自己的真实感受。

　　比如你可以说：“我觉得之前我们缺少了真正的亲密，所以我希望以后咱俩能不怕产生矛盾，坦承一点交流吗?说出真实的想法，这样能让我们更加了解彼此，你觉得呢?”通过相互满足，调动伴侣的情绪，打破假性亲密的状态。

　　如果你觉得直接说出需求的方式，不好开口，那你可以先通过自我暴露的方式，拉近彼此的距离。

　　比如说些自己的隐私或者小缺点，利用共情的方法，跟对方表达自己，比如你可以跟她说：“之前确实因为害怕争吵，自己在心里默默生了很多闷气。”然后你可以再说几件具体的事情，让她感受到你是真情实感的想打破这种隔阂。通过这样的彼此倾诉、彼此了解，让你们的关系，从形式上的在一起，变成真正交心的相处。