分手后断联真的有用吗？视分手情况而定

　　分手后的挽回，先断联一段时间，这似乎已经成很多人的挽回准则，然而很多情况下，分手后盲目的断联，很可能会让本来有机会复合的两个人越走越远。

　　当然，也不是说分手后的断联完全没用，如果你试图通过断联来挽回，就必须先搞清楚你们分手的原因。

　　分手往往存在两种情况，一种是假性分手，另一种是真性分手。

　　假性的分手，往往指的是对方因为情绪上头，一时冲动提出的分手，这样的分手往往伴随着激烈的争吵，多半是因为某个具体的事情和冲突导致的分手。

　　这种分手，是绝对不能断联的——你们两个人只不过是因为一时的情绪上头导致的分手，等到冲动的情绪下去之后，对方冷静思考一下，会觉得这件事其实不至于搞得两个人分手。

　　所以在这个时候断联，简直就是把对方直接推开，让对方感觉到你真的下了决心分手，所以在这个时候的断联，没有任何作用，反而还会导致两个人的关系迅速恶化。

　　而真性分手，往往是你们之间已经出现了多次不合适，已经出现了很多次争吵，对方早就觉得你们可能根本走不下去了。对方和你分手未必一定有一个具体的事件和原因，而是综合之前多种情况的不合适，最终做出的这个决定。

　　如果你们是多次主动假性分手的行为，让对方感觉到了这段关系的不可控，最终变成了真性分手。那断联也是绝对有用的。

　　要知道，断联的作用往往有两个：

　　1.能够让对方冷静下来，对你的反感度逐渐降低

　　2.让你自己有足够的时间，去对自己的行为进行一些矫正和改变

　　而断联的时间，往往最起码需要一个月左右，在这个过程当中千万不要频繁的去打扰对方，这只会让对方进一步的后撤，导致你们的关系重新回到冰点。

　　你可能会说：万一这个人在这个时间段，找到了下一任，我不是亏死了?

　　首先，如果这个人这么快的时间就找到了下一任，说明这段感情对于这个人而言根本无所谓，他不在乎，这种情况你就算挽回了也没什么用处;

　　其次，这么快找到的对象，情感基础往往不稳定，后期很容易崩盘;

　　再次，题主你不要忘了，你们还因为健身卡的事情有一个共有的联系，所以对方每次健身的时候多少也会想到你，不可能那么快忘了你。

　　如果仅仅因为一点小事就控制不住自己的情绪，重新去找对方，这只会让你好不容易铺垫好的断联，功亏一篑。