感情变淡分手该怎么挽回？这几件事不要做错

　　当两个人在一起久了，而没有做好足够的爱情保鲜，感情就会慢慢变淡，直至分手。

　　其实，大多的分手都是因为感情变淡，那既然分手了，感情变得越来越淡，还有挽回的希望吗?答案是肯定的，但如果你用错了方法，就会处处碰壁，遭到对方拒绝。

1、纠缠，骚扰的失败告终

　　刚刚分手的时候，想要挽回，因为害怕失去对方，所以不停的联系对方，什么电话轰炸，围追堵截，这样的骚扰式挽回，最后只会因失败告终。

　　当挽回失败之后，你可能会一直沉浸在分手的痛苦之中。甚至还会因受不了思念之苦，又继续去纠缠对方，觉得这样对方就会原谅自己。

　　因为不敢接受分手的事实，害怕对方会忘记自己，所以就死缠烂打，卑微求和，想尽一切办法挽回前任，最后的结果就是连朋友都没得做。

　　事实上，分手后，对方对你的感情变淡是一定的，但是这样死缠烂打式的挽回方式，只会让对方对你的厌恶感越来越强，导致她越来越想逃离你。

2、迫切感只会让前任心理压力大

　　所有人都是一样的，当自己失去某种东西的时候，一定会很急迫的想要重新得到它，但是人不是物品，是有情感存在的，对方之所以离开你，就是因为对你失去了希望，觉得和你在一起很累，没有幸福可言。

　　而如果在挽回的时候，不断的去纠缠对方，甚至当对方拒绝你的时候，你还围追堵截，想要表达自己的爱意，想要表明自己离不开对方。

　　在对方的眼中，你就是在逼她，利用她曾经爱过你的心理，想要让她再一次原谅你，回到你的身边。让对方选择是再一次承受你的伤害，还是忍受当下的思念之苦，迎接有希望的未来。

　　相信如果是你的话，你也会选择后者，其实对方也一样，没有人会让自己生活在水深火热之中。所以她只能拒绝你复合的请求，以绝情的态度，面对你。

3、需求感让前任失去信任

　　分手后，你才意识到，之前的自己，很自私，给了对方太多了失望，所以在挽回的时候，大部分，尝试着用满足对方之前需求的方式，去求得对方的原谅，比如送礼物，过度关心对方等等。

　　但你却忽略了，你们在一起这么长时间，你都没有做过，甚至说对方一定因为某些事和你吵过。闹过，你都没有改变，现在分手了，你却开始改变了。

　　那在她的眼中，你就是在“做样子”，根本不是真心的想要去改变，从而渐渐的对你失去信任，但是你还不自知，不断的去付出，去讨好，忽略了对方当下的需求，所以你做的越多，越容易将感情推向绝路。

　　你要知道每一个阶段，人的需求是不同的，之前对方和你在一起的时候，是需要你的关心、关怀，但是分手后，对方需要的不是这些，你给对方的，只是你觉得是对方想要的罢了。

　　所以分手的时间越来越长，你付出的越来越多，你会越来越累，而对方也会渐渐的对你失去期待，觉得你不理解她，不懂她，你的付出，只是占有欲太强的结果，那她自然不会再为了一个不值得的人，浪费精力，再去跟你有任何联系。

　　其实分手后感情变淡是正常的，也是可以挽回的。而且很多时候的分手也不代表感情的结束，更多的是代表感情的重新开始，但如果用错了方法，让你们的感情不增反减，很可能就会走到不可挽回的地步。