更新时间:2020-07-15 15:37:55阅读:编辑:
复合后的情侣,能走到最后的是少之又少,其中很重要的一个原因就是很多人挽回的出发点就错了。所以,在挽回之前,建议大家还是先想清楚一个问题:“你为什么要挽回对方?”
正确的挽回心态是什么?
“我要挽回的并不是一个人,我不会因为你变得卑微和纠缠,从前我们做错的事情都过去了,彼此没有必要后悔。我真正要挽回的——是一段本可以更好的感情而已。”
很多时候,你为什么会后悔?
表面上看似你还喜欢着对方、你还对前任恋恋不舍,但是实际上要么是你在分手后没有找到一个更好的替代品,要么是忍受不了突然孤独的生活。
说白了,你的挽回意图只不过是“想和前任恢复到旧的生活”罢了,但是旧的生活早已经千疮百孔,即使挽回了,又何谈未来呢?
所以我经常说一句话:
“谈恋爱靠的是感性,因为爱才会照顾到对方的感受。而挽回靠的是理性,你要考虑到彼此能不能有一个更好的未来,对方才有勇气和理由与你重新来过。”
举一个很简单的例子来说,你们之前是因为“异地”而选择分手,你仅仅因为后悔、对前任还有爱而挽回,最后你花尽了心思、终于感动了对方。
但是复合之后?
你们的“异地问题”仍然存在,彼此之间没有一个明确的异地终止日期和未来,那么当下一次矛盾爆发之后,你们仍然会应接不暇、心力憔悴。
所以说,挽回这件事儿,你一定要动脑子,而不是因为一时的后悔而感情用事。
因此在挽回之前,你就应该明确这段关系走向是什么、彼此又该如何化解之前存在的情感矛盾,你只有给予了对方期待感,前任才愿意去开启一段新的生活。
要明白一个道理:所谓挽回,不是拉着前任和你回到旧的生活,而是与他开启一段新的感情。
一个曾经深爱过你的人,为什么会和你分手?
很残酷地说,是因为他无法容忍你身上某一种极端的性格缺陷。
这些性格缺陷的产生,可能来自于你原生家庭的创伤,也可能来自后天衍生出的暗黑人格、亦或者是你长期坚持的一种消极态度。
所有的分手都是蓄谋已久的决定,当前任对你的失望感攒够了,看不到一个期待和希望的未来时,自然就会选择分开,
同样,这些性格缺陷一定是你不自知的一些情感,前任有时很难准确的表达出来,所以会以“累了、腻了、不爱了”等各种方式向你传递出来。
这些根源性的东西,如果你没有办法做到改变,说真的,你即使用了再大的气力去挽回,到最后都是在做无用功。
所以在做高难度的情感分析时,我常常会带着那些咨询的小伙伴们,先来完成一件事——『复盘』。
首先要记住一点:『复盘』一定要发生在挽回之前。
后悔无用,挽回需要的是你能理性地做出改变,并且为前任提供一个更好的未来。
因此有哪些问题需要你复盘,我根据上千个的真实挽回案例总结为以下几点:
1、我们到底因为什么选择了分手?是因为一时情绪化的冲突,还是对方蓄谋已久的决定?
2、如何在未解决的问题中,找到需求的平衡点、去塑造一个崭新的恋爱氛围?
3、在以往的相处过程中,对方长时间无法容忍自己哪些性格缺陷?
4、当前造成分手的主观和现实的压力都有哪些?
5、彼此在矛盾冲突中存不存在着金钱、储蓄观方面的冲突?
6、我们能不能坦诚地说出自己的情感需求?(包括偏好需求和恐惧需求)
7、彼此以后真的能够形成有效沟通、并平等对待双方的想法和立场么?
8、双方家庭对彼此的爱情存在偏见和误解么?
9、双方身上是否存在着极端的性格缺陷?(例如出轨、家暴等)
10、这个人真的值得你去挽回么?
其实对于这十个问题,你能够反复思索清楚、找出彼此分手真正的内在动因,其实对于你来说就已经成功了一半了。
因为这个十个问题能够清楚地告诉你“前任能够重新接受你的底线在哪里”,同时你也能够清楚“自己的性格缺陷在哪里、以及自己挽回的大方向又在哪里”。
后悔能在挽回中给你带来的是什么?
是纠缠,是卑微,是你在后悔、而前任无动于衷。你们分手的根本问题没有解决,那么这段感情无论挽回与否,都再难有个明确的未来。
所以想明白了么?
“后悔”不应该成为你挽回的理由,真正值得你挽回的——是一段本应该更好的感情。你并不是非前任不可,而是希望自己的未来有他参与。
既然失去过一次,你要学会的是珍惜,而不是重蹈覆辙。
成年人的世界里,不是你想怎么做就去做,而是既然失败过了一次,那么下一次要让自己做的更好。
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