如何正确的谈恋爱？这些技巧你得会

　　恋爱是一堂人生的必修课!

　　但是这堂课也没有固定的课程和章节，也不会刻意安排许多练习题给你熟悉，只能根据每个人的不同状态遭遇不同的题型，而能够解决这一问题的，则大多是靠着本身的能力和属性过关。人的一生如果没有做好准备就遭遇爱情，也许也没有我们想象中的那么美好，但是本来可以长久相伴的人，却因为不会交流而在遗憾中感慨一生。

　　那么恋爱的到底应该是如何的：

　　1.过度期望往往导致失望

　　不论你有喜欢一个女生，都不要表现得过于明显，可以让她知道你对她的感觉，但是不要让她知道你非常非常非常喜欢她。因为当两个人刚刚接触的时候，尽管第一印象再好，但是两个人之间其实还是会存在防备机制，因为兴趣感不能代替熟悉，一段长久稳定的感情，需要时间来消化和适应;

　　2.降低心里期望

　　从生理上面来讲，男生在恋爱初期，甚至是认识女生的最初阶段，多巴胺的分泌会迅速升高，然而这一浓度水平在维持一段时间之后(数月到年)会慢慢随着分解而降低。这也解释了为什么男生在恋爱中总是保持兴致勃勃地“三分钟热度”。所以降低我们的心里期望，从一个普通的角度，从朋友开始做起，降低你的喜爱程度，一步一步地开展这段关系;

　　3.对爱坚持半糖主义

　　恋人之间不要太过于甜蜜，把所有的恩爱都在短时间里面秀完。以前搞不懂为什么相爱的人还要坚持“半糖主义”。两个人的关系或者说好感其实是有量，如果太早太快用完的话，会让你们的关系很快到达一个顶点——然后就是继续下降。所以坚持半糖的好处就在于，让爱少一点，但是让爱更加长久一点。这也是爱情保险的一个好方法;

　　4.信任和坦诚是感情的基础

　　感情中的两人，是需要信任和坦诚。这是感情关系中最为基础的两项。信任能够是感情的桥梁更加稳固;而坦诚则是保证感情之路的顺畅。因为无论在和谐的感情，总会在进行的过程产生一些问题，而解决这些问题的关键，就在于信任和坦诚，前者让你们保持对爱情的期待，后者让你们能够通过交流来寻找解决之道。

　　5.善于表达感情是爱情的升华

　　一个人的感情表达方式有许多种，语言行动，策划活动......这些多种方式告诉都可以让我们达成同一个效果，就是让对方知道你对于她的感情。而在一次次爱的表达方式之后，两个人的感情不再是仅限于日常的交流，而是一种灵魂上的共鸣。那才是爱情的样子。

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