和女朋友的长期关系该怎么维持

　　相信和相爱的人在一起，共同经历喜怒哀乐，就算是普通生活也能感受到温馨和幸福。

　　试想一下自己每天工作后，辛辛苦苦回到家后，女神在家中做好饭等着自己回来，这样的画面只有用四个字总结：人生赢家。

　　但是很多兄弟，往往因为一些小事就从热恋急转直下变成了挽回，其实最好的挽回便是维持住一段完美的长期关系。

　　今天，小编就告诉大家和女朋友的长期关系该怎么维持。

　　一、长期关系中的需求

　　长期关系的需求分为三个层次，1、生存需求 2、精神需求 3、生理需求

　　首先来说说生存需求：

　　假设你们从小的生活就不是很富裕，经历了很多经济上的苦难。那么女生在这段关系中，会更在意你是否有一个稳定的收入，你能不能给她一个稳定的生活和未来。

　　同样如果她是一个从小就有很高生活质量的女生，那么你想让她和你一起同甘共苦，降低生活档次，这是非常困难的。

　　所以，想要有一段长期的关系，你就要了解她，了解你们的现状，然后再做出对于维持双方关系有利的行为。如果你们经济能力一般，而你又没有上进心，安于现状，那么在现实的冲击下，你们就算在怎么相爱，这段关系也是很难维持的。

　　接下来在说说精神需求：

　　精神需求，说直白一点就是归属感，通俗一点就是虚荣心。比如当在某个浪漫的节日，你的女友看到别的情侣各种恩爱，别的男生对自己的女友各种宠爱，送各种礼物，而你却毫无表示。这种情况下，精神需求就是没有得到满足的。

　　那么该怎么满足精神需求呢?我们需要做的就是多关系她，然后在和她相处的过程中要学会细心体贴，学会了解她的心。

　　再来就是生理需求了：

　　这个不用多说了吧，床上那点事大家懂得都懂，当然，不要小看了这一点，如果连最简单的性都无法满足，那么你们又能相爱到哪里去呢?所以，要满足这一点，我们需要做的就是保证自己身体的健康。

　　二、适当转移你的注意力和生活重心

　　很多兄弟在单身的时候，会把属于自己的生活过得有声有色，比如说经常和朋友聚会，周末踢一场球或者去运动健身，短途旅行……

　　当自己有了伴侣之后，就渐渐的忽略了这些，把重心几乎都放在的另一半身上，其实这也是非常危险的。要知道维持一段长期的感情，不想被绿，那么我们除了爱情，还需要保持自己的价值和吸引力，学习更多的知识和技能。

　　三、多去规划未来

　　平时两个人腻在一起的时候，可以抽空多规划想象一下两个人的未来。比如看电视的时候，可以规划你们以后的家会是什么样的，怎么去打造属于你们的温馨的家。也可以规划一下休假的旅行等等。

　　这样会让你的伴侣知道未来你们可以有很多很多的事情可以去做，让她去憧憬未来美好的生活，这也是预期在长期关系里面的运用。

　　四、互相信任，互相诚实，互相尊重，互相支持，互相理解

　　这五点，都非常重要，有了信任，你们不必每天都忧心忡忡，害怕对方被外人勾走，有了诚实，两个人一起生活才有了基本的环境，有了尊重，两个人才可以坐下来谈话，有了支持，两个人就有了在外面努力的动力，有了理解，两个人就可以与对方进入心与心这样更高层次的交流，互相很懂对方，与对方一起生活、在一起很舒服。